Suplementy – szokujące oszustwa

Zgodnie z obecnym stanem wiedzy, zalecamy racjonalny sposób żywienia, zapewniający pokrycie zapotrzebowania na wszystkie potrzebne składniki pokarmowe, np. na witaminy antyoksydacyjne poprzez spożywanie warzyw i owoców. Niewłaściwe stosowanie suplementów diety – w tym: nieuzasadniona suplementacja, stosowanie kilku suplementów diety jednocześnie, ryzyko przedawkowania jednego, bądź […]